運動会の疲れを引きずり3日経ちました(; ̄д ̄)
今日が1番ピークかも・・・の割には朝から食うねー(笑。
・塩麹ココアパン
・さつまいものポタージュ
・ウインナー
・サラダ
・クリームチーズ
・ヨーグルトにリンゴ煮
パンを食べたかったから久しぶりにHBを起動させました。
ちょっとひと工夫してココアパンに♪
味は・・・えっと。。。ほんのりココア風味でした(笑。
でも、塩麹効果でHBの蓋までふっくら膨らんでカリカリのフワフワー
ポタージュは秋らしくさつまいものポタージュに。
豆乳を少し入れてヘルシーです。
仕上げにさつまいもチップをのっけてみました。
特におかずらしいものはないけど、写真あったんで載せときます(`-д-;)ゞ
ウインナーにも切れ目なし・・・
私のやる気がさつまいもチップで終わったようです(笑。
明日にはこのダル重な体が少し軽くなっていることを願って寝よーっと。
筋肉痛と一緒でこの体の疲れも次の日にはこないアラフォーは明日も早起きです(; ̄ー ̄)...
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