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豆乳フレンチトーストで朝ごはん



豆乳フレンチトーストで朝ごはん_d0257958_2128571.jpg



            ・豆乳フレンチトーストにインゲンチーズ
            ・トウモロコシ
            ・サラダに生ハム
            ・キウイヨーグルト


甘くないフレンチトースト作りました。

近くの無人販売で買ってくる、新鮮インゲンを、軽く茹でておき出来上がったフレンチトーストにのせて、その上にチーズ。


豆乳フレンチトーストで朝ごはん_d0257958_2134538.jpg



フライパンに蓋をして、余熱でチーズに溶けてもらいました(笑。

チーズとインゲン、そして甘くないヘルシーなフレンチトーストが絶妙トリプルプレーで~す(๑¯◡¯๑)੭ु⁾⁾


豆乳フレンチトーストで朝ごはん_d0257958_21372852.jpg



他の物には全く触れずに終了しちゃいそうだけど、サラダの生ハム効果でドレッシングはいりません!

んん?この話いりました?(笑。



                                   

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by ranmama-gohan | 2014-07-14 21:41 | 朝ごはん

毎日の朝ごはん、簡単レシピなどなど綴っています。ピックアップブロガーに選んでいただきました。右下のマイクをclickどうぞ。


by おがわひろこ
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