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小さな助っ人ちゃん


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今日は夕方からお客さんが2人。

家族5人+お客さん2人分の料理を朝から仕込んでる私に小さな助っ人ちゃんがお手伝いしてくれました。

でもねー・・・

あ~豆落ちた~。ママ~拾って~。って何度も呼ばれるんで、とりあえず目の前に座って見守ってたんだけど

暇になったんで写真撮りました(笑。


こちらのグリーンピースはグリーンピースごはんとして食卓へ。


とってもかわいいお客さんは我が家の酔っ払い(旦那さんね)の話を長々と聞かされお疲れだろうな(; ̄д ̄)

Hちゃん、Sちゃんとても楽しい時間をありがとう~♪

懲りずにまた来てね~(; ̄ー ̄)




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by ranmama-gohan | 2014-05-31 23:14 | 家族のこと

甘いマフィンで朝ごはん


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先日のマフィン2種で朝ごはんプレート。

               ・チョコマフィンと抹茶マフィン
               ・ハム巻きオクラ
               ・ゆで卵
               ・サラダ
               ・ヨーグルトにバナナとイチゴと庭でできたジューンベリー
               ・プルーン

みんなはおやつに。

私は朝ごはんに頂きました。


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マフィンも2つも食べると案外お腹いっぱいになるのよねー。

しかも朝食べるとカロリーが気になんないし~(∘¯̆ᘢ¯̆)و

でも、家事終わったら動かないからこれって身になってるんじゃ・・・(苦笑。


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デザートはヨーグルトにバナナとイチゴと庭でできたジューンベリー。

庭で実ったジューンベリーが日に日に赤くなってきてて、収穫楽しみにしてたのに事件発生~ヾ(`Д´*)ノ

末っ子が最近よく庭で大人しく遊んでるなーって思ってたら、毎日少しずつ食べてたようで・・・

結局、気がついたら今年も末っ子と鳥に食われっぱなしでした(笑。

もうすぐ色づくブルーベリーはしっかり見張っておこ~っと(´⊙ω⊙`≡´⊙ω⊙`)





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by ranmama-gohan | 2014-05-30 21:59 | 朝ごはん


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懲りずに飽きずに、まだまだなかしましほさんレシピでお菓子作ってま~すy( ̄∀ ̄)~♫

今回は2種類焼いてみました~。


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まずは、前回も作ったチョコマフィンね。

出来上がった時に帰ってきた旦那さんが、こんなショットいらん?ってしつこいんで、持たせました(笑。

このショットいったかな('ェ';)


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続きまして、抹茶マフィンと旦那さんの手です(笑。

お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、膨らみ足りず。。。

材料も一緒なのに、なぜー( ̄-  ̄ )


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たっぷり膨らんだチョコマフィンもりもり。

奥に見える抹茶マフィンが寂しすぎる・・・

よし!チョコチップもたっぷりあるからまたリベンジだ~!



                                     




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by ranmama-gohan | 2014-05-29 11:42 | おやつ

いつかのワンプレート


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いつかの朝ごはん♪

              ・ペリカンパンでツナマヨトースト 
              ・ハム
              ・しめじのスクランブルエッグ
              ・小カブのグリル焼き
              ・先日の残りスープ
              ・みかんとキウイのヨーグルト和え


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毎日ほとんどノープランで挑む朝ごはん作りです(笑。

この日もすっからかんな冷蔵庫を何度開け閉めしたことか(; ̄д ̄)←エコに反するね(苦笑。

お味噌汁に入れる予定だったしめじとカブがあってよかったー

なんとかおかずになった・・・かな(; ̄ー ̄)...?


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間違いなく、たくさん作りすぎてたスープに助けられた朝ごはんだーね。






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by ranmama-gohan | 2014-05-27 21:55 | 朝ごはん


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家にあるもので簡単お手軽サンドで朝ごはん♪

おしゃれに生ハムとかアボカドとか挟みたかったけど、私意外誰もアボカド食べないしね(笑。

先日のお弁当で使った残りハム+ゆで卵+チーズ+グリーンリーフなどなどで適当に(๑ ̄∀ ̄)


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顎が外れそうなほど大口開けてガブリッ

歯ごたえあるバケットをŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"

顎の疲れが心地いい~♪

ハード系が好きな方にはわかってもらえる心地よさだと思います(笑。






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by ranmama-gohan | 2014-05-26 21:50 | 朝ごはん | Comments(2)

パンとスープで朝ごはん

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            ・フランソワのパン2種
            ・かぼちゃ、さつまいも、玉ねぎ、グリーンピース、ベーコン、大豆のスープ
            ・サラダとゆで卵
            ・イチゴ
            ・ドライ無花果


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名前は忘れましたが、豆のパンとアップル系のパンでした(`-д-;)ゞ

豆のパンは長女のお気に入り♪

やっぱりおいしいなぁ~って朝から何カット食べたかな( ̄(OO) ̄)


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スープは野菜の甘みたっぷりなのでコンソメも塩も少しだけ。

グリーンピースは近所の無人販売でたくさん買って、茹でて冷凍してます(∘¯̆ᘢ¯̆)و

これからちょいちょい何かに添えたりこうやってスープに入れたりして楽しんじゃおっ♪


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サラダおいしかったなぁー。

疲れてる時って野菜たくさん食べたくなりません?(笑。

寝ても寝ても寝ても眠いしダルイけど、目覚ましナシで起きれる日に限っていつもと同じ時間に目覚ましナシで起きてしまうのは、一体なぜよ。なぜなのよー(; ̄д ̄)





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by ranmama-gohan | 2014-05-23 22:07 | 朝ごはん

チョコレートマフィン


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おやつに焼いたチョコレートマフィン。

ゴロンゴロンと飾りのチョコチップもたっぷりだけど、もちろん中にもゴロンゴロンよー。


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できあがりをすぐに食べたいけどここはグッと我慢よね(; ̄д ̄)

いい大人だけど、チョコだけでもつまみたくなったわ(笑。


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今はダイアモンドよりチョコな気分(笑。





                                      




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by ranmama-gohan | 2014-05-22 21:33 | おやつ

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スナップエンドウのツナサラダでオープンサンドの朝ごはん。

スナップエンドウの歯ごたえ、味、ビジュアル、噛んだ時の音さえもラブラブラブ(。-ܫ-。)ムフッ♥

マヨつけてそのままパリポリッ食べるのも好きだけど、たまには手を加えて。(茹でてツナと和えるだけですけど(; ̄ー ̄))

ボールいっぱい作ったんで、おいしいペリカンの山食にのっけて頂きました♪


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簡単すぎるレシピですが、一応載せておきますねー。

何か簡単にできる一品ないかなぁーって時にでもどう?(๑ ̄∀ ̄)


Cpicon スナップエンドウのツナサラダ by ranranママ


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サラダはフレッシュフレッシュフレッシュ~♪なベビーリーフと水菜とブロッコリーとラディッシュ。

ベビーリーフはと~ってもやわらかくて食べやすいからこれくらいなら箸で一掴みで一口だね(笑。



さーてさてさて、本日も暑い!

夏くるなぁ~っヾ(`Д´*)ノ



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by ranmama-gohan | 2014-05-21 16:35 | 朝ごはん

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少し前に焼いたハニージンジャークッキー。

生姜が異様に好きなので、ついつい多めに入れちゃいました('0ノ'*)オーホホッ

子供たちから、臼杵煎餅やんって言われながら食べられましたけど、ハニージンジャークッキーだからね(笑。


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ハニージンジャーマン、1つだと気になんないけど、ゴロゴロいるとちょっと怖~い(ーー:)


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2つくらいがちょうどいい~(笑。





                                      




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by ranmama-gohan | 2014-05-19 22:03 | おやつ


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この日のチョコレートスコーンと色々な朝ごはんプレート。

              ・全粒粉のクルミスコーンにハチミツがけ&チョコレートスコーン
              ・空豆とプチトマトとウインナーのグリル焼き
              ・クレソン
              ・ポテサラ
              ・ドライ無花果
              ・ヨーグルトにキウイと蜂蜜ナッツ


甘々なスコーンで朝ごはんもなかなかおいしぃ~♪


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なかしまさんのレシピは計量少ないし、バター使わないからなんといっても洗い物がラク(๑‾᷆д‾᷇๑)キリッ✧

面倒くさがり屋の私がこんなに楽しくお菓子作りできてるのは、きっとそんなトコも関係してると思います。

みなさんもどう!?←なかしまさん有名だし、もうみんなやってるかっ(笑。




                                      




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by ranmama-gohan | 2014-05-18 22:12 | 朝ごはん | Comments(0)

毎日の朝ごはん、簡単レシピなどなど綴っています。ピックアップブロガーに選んでいただきました。右下のマイクをclickどうぞ。


by おがわひろこ